养生知识
"2025-06-07 20:57"

胰腺炎属于一种消化道疾病,所以在胰腺炎出院以后,便格外要注意胰腺炎的饮食禁忌,不要食用辛辣的食物,吃饭最多食用6分饱便足够了,且患者不可食用糖类食物,胰腺炎要注意饮食如果稍微不留意,很有可能导致胰腺炎 ...

保健常识
"2025-06-07 20:54"

日本一个研究小组日前报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分,能减轻疲劳。为了 ...

运动养生
"2025-06-07 20:49"

牙痛不算是大病,但是痛起来真的是要命,吃饭都成问题,下面小编教你8个缓解牙痛的小妙招,不用多复杂,一学就会。1.咬片橙子。切一块或一片橙子,贴在或咬在牙痛处,可以缓解疼痛。需要提醒的是,刚从冰箱里拿出 ...

四季养生
"2025-06-07 20:39"

日本一个研究小组日前报告说,实验鼠运动前和运动中喝纯西红柿汁,有减轻运动疲劳的效果。在以往的研究中,研究人员就发现西红柿含有抗氧化物质番茄红素以及多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分,能减轻疲劳。为了 ...

保健常识
"2025-06-07 20:39"

胰腺炎属于一种消化道疾病,所以在胰腺炎出院以后,便格外要注意胰腺炎的饮食禁忌,不要食用辛辣的食物,吃饭最多食用6分饱便足够了,且患者不可食用糖类食物,胰腺炎要注意饮食如果稍微不留意,很有可能导致胰腺炎 ...

养生知识
"2025-06-07 20:22"

冬季是感冒的高发季节,有的人可能一个月感冒好几次,有的可能刚好又二次感染复发了,特别是在北方,感冒的阴影极可能跟随您一整个冬季。怎么有效摆脱感冒阴影呢?10个小习惯来帮您!第一,宜洗。早晨用冷水洗脸, ...

中医养生
"2025-06-07 20:19"

应该很多女生应该都听过自己的男朋友对自己说,自己忍的很难受吧。那么男生来反应了是真的很难受吗?难受肯定是会难受,但也不至于特别的难受到忍不了的地步。并且这种难受是可以舒缓的,等反应淡下去之后就恢复正常 ...

饮食养生
"2025-06-07 20:14"

春季阳气升发,如果身体本来存在阴虚,可能更容易出现虚火上炎的情况,比如口腔溃疡、咽炎、头晕目眩。另外,春季肝火旺也可能和肾阴虚有关,因为肝肾同源,肾阴不足可能导致肝阳上亢,出现高血压、头痛、上呼吸道感 ...

保健常识
"2025-06-07 20:13"

玫瑰茄其实就是洛神花,是一种常见的花茶,大家直接用来泡水喝最好,不过要清楚玫瑰茄的功效与作用禁忌。能补血益气、缓解体虚、保护肝脏、预防心血管疾病、美容祛斑等等,但有很多人不能喝,也不能长期大量的喝,避 ...

养生知识
"2025-06-07 20:12"

高血压作为心脑血管病最重要危险因素,其主要并发症如卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等的致残致死率高,给家庭和社会造成沉重负担,已成为我国一项重要公共卫生问题。一、中国人降压,首先要盯住同型半胱氨酸 ...

四季养生
"2025-06-07 20:05"

跑不受体力和呼吸的限制,可以跑的时间长,距离远,起到健身的作用。生命在于运动,一身动一身强,一国动一国强。缓步跑是全民健身项目,它简单易行,男女老幼皆宜,所以叫大众健身跑步法。缓步长跑健身抗击非典的有 ...

四季养生
"2025-06-07 20:01"

现在人们的生活节奏加快,尤其是上班族,每天大部分时间都在办公室工作,没有时间去健身,这样长期没有运动会威胁到身体健康。那么没有时间去健身房健身怎么办?居家懒人健身法你不可不知,今天小编给懒人们支支招, ...

中医养生
"2025-06-07 19:59"

鲍鱼是不少人心中的人间美味,这种高端食材现在也慢慢走入寻常百姓家的餐桌,大家在一品为快的同时,要注意鲍鱼吃哪些部位,不是所有部位都可以吃的,像黑膜和内脏不能吃,否则可能会引起皮肤炎症鲍鱼什么部位不能吃 ...

饮食养生
"2025-06-07 19:56"

近几年,八段锦、练气功、艾灸、推拿等等中医养生调理的方法受到民众们的青睐,大家的生活逐渐回归本源,讲究天人合一,顺应自然。在传统医学复兴的汹涌浪潮下,越来越多济世为民的中医诊所走到大众的面前,普度众生 ...

保健常识
"2025-06-07 19:56"

紫沙果美肤汁,是不是名字听起来很诱人呢?功效如其名,有很好的美容养颜作用哦!食材:主料:李子(100克)葡萄(100克)苹果(150克)柠檬(20克)调料:冰糖(10克)制作方法:1.李子去核,连皮切 ...

运动养生
"2025-06-07 19:46"

湿气是中医理论中的一个重要概念,它是指体内水湿过重,导致身体各部位出现不适症状。女性湿气重是很常见的一种情况,注意女人湿气太重十大表现:水肿肥胖、疲倦、皮肤油腻、长斑长痘、口干口苦......女人湿气 ...

运动养生
"2025-06-07 19:45"

发烧是生活中比较常见的一种病症,虽然不是非常严重的病,但还是非常难受的,下面整理了六种退烧的好方法,适合儿童、孕妇这些不适合吃药的人们,都是一些物理退烧的方法。要注意不一定适合所有人,如果没有好转,一 ...

饮食养生
"2025-06-07 19:44"

在所有恶性肿瘤中,胃癌占死因第二位,每年有49.8万人死于胃癌,因此防治胃癌对人体的健康保健十分重要。而萎缩性胃炎是胃癌的癌前疾病,如果防治不当,容易发展成胃癌,这是大家最担心的事。萎缩性胃炎,简单的 ...

养生知识
"2025-06-07 19:36"

健康是革命的本钱,我们哪个人不想拥有健康的身体,可天不遂人愿,总会有些疾病时不时的来侵袭我们,这些疾病来时我们防不胜防,那么我们平时究竟该怎么做,才能抵御这些疾病的侵袭呢?小编告诉你,只要在睡前多做一 ...

饮食养生
"2025-06-07 19:31"

冬天寒风刺骨,人们往往会穿上厚厚的衣物来保暖。然而,即使在这样的情况下,有些人还是会感到耳朵发冷,甚至出现冻伤的情况。那么为什么冬天容易冻耳朵呢?本身耳朵的肌肉脂肪就比较薄,再加上没有衣物的遮挡,自然 ...

四季养生
"2025-06-07 19:27"

许多人都会喝酒,但是喝酒伤身体,在快乐的同时副作用也很大,喝完酒之后可能会出现许多的病痛,今天给大家带来了酒后难受9个缓解的办法,帮助大家应对不同的酒后症状。酒后难受9个缓解的办法1、酒后口臭:柚子在 ...

饮食养生
"2025-06-07 19:11"

蛀牙是非常常见的口腔疾病,通常是由于长期不良的口腔卫生习惯、饮食习惯等导致的。如果不及时治疗,蛀牙可能会进一步恶化,甚至影响到牙髓和牙齿周围的组织。那么蛀牙如何让它停止腐蚀?需要大家定期口腔检查、养成 ...

保健常识
"2025-06-07 19:04"

高血压作为心脑血管病最重要危险因素,其主要并发症如卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等的致残致死率高,给家庭和社会造成沉重负担,已成为我国一项重要公共卫生问题。一、中国人降压,首先要盯住同型半胱氨酸 ...

养生知识
"2025-06-07 19:03"

冬季是感冒的高发季节,有的人可能一个月感冒好几次,有的可能刚好又二次感染复发了,特别是在北方,感冒的阴影极可能跟随您一整个冬季。怎么有效摆脱感冒阴影呢?10个小习惯来帮您!第一,宜洗。早晨用冷水洗脸, ...

饮食养生
"2025-06-07 18:59"

现在人们长期饮食不规律,就容易出现胃病,严重的话可是会发展成胃癌的,我国胃癌的发病率非常高,因为很多人不知道胃癌的早期症状和前兆,导致最后检查出来都是晚期。像胃癌早期有三处痛,还能对比胃癌早期舌头图片 ...

四季养生
"2025-06-07 18:58"

至少大部分年轻人都有轻微的粉刺的症状。一般过了青少年期之后情况就会变好。但是很多成年女性在她们的月经生理周期之前的那几天会出现粉刺。你对自己的粉刺可能和粉刺的恶化没有多大的联系有怎样的想法。有些粉刺现 ...

饮食养生
"2025-06-07 18:56"

支原体肺炎,又称肺炎支原体感染,是常见的儿童呼吸系统疾病。该病的主要症状是咳嗽,但并非所有咳嗽都是支原体肺炎。怎样判断小孩得了支原体咳嗽?警惕刺激性干咳、持续的、剧烈的、在活动后加剧的咳嗽,最近秋冬季 ...

饮食养生
"2025-06-07 18:52"

一般来说,运动量的大小决定着你的出汗量,可是有些人体质特殊,及时运动量很大了,但还是不出汗,这时你要注意了。关于运动出汗,应注意以下几种情况:运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么 ...

四季养生
"2025-06-07 18:42"

胰腺炎属于一种消化道疾病,所以在胰腺炎出院以后,便格外要注意胰腺炎的饮食禁忌,不要食用辛辣的食物,吃饭最多食用6分饱便足够了,且患者不可食用糖类食物,胰腺炎要注意饮食如果稍微不留意,很有可能导致胰腺炎 ...

四季养生
"2025-06-07 18:25"

支原体肺炎,又称肺炎支原体感染,是常见的儿童呼吸系统疾病。该病的主要症状是咳嗽,但并非所有咳嗽都是支原体肺炎。怎样判断小孩得了支原体咳嗽?警惕刺激性干咳、持续的、剧烈的、在活动后加剧的咳嗽,最近秋冬季 ...

养生知识
"2025-06-07 18:21"

早上做什么运动最减肥?早上是一天的开始,后面紧接着一天繁忙的工作,如果运动适当,能够让你头脑清醒,提高工作效率。但是如果做了一些强度过大的运动,身体就会变得疲惫,无力应付一天的工作。小编建议,早上的运 ...

养生知识
"2025-06-07 18:16"

肛裂,从医学角度来讲,指的是肛管皮肤全层纵行裂开,并形成了感染性溃疡。简单来说,就像是我们的肛管皮肤破了一道口子,而且这个口子还因为感染,变成了难以愈合的溃疡。它可不是一个小问题,会给患者带来不少痛苦 ...